Крупа булгур

Состав: твердая пшеница*.

* - органический ингредиент.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 11,2 г, углеводы - 65,2 г, в том числе сахарозы 1,2 г, жиры - 2,3 г.

Энергетическая ценность на 100 г: 346 Ккал \ 1464 кДж.

Срок годности: 8 месяцев. Хранить в сухом и прохладном месте при температуре от +5 до +23°С.

Особый вид помола цельных зерен твердой пшеницы, насыщенных важными микроэлементами и витаминами. Универсален и подходит для приготовления салатов, супов, веганских котлет, фаршировки овощей, плова и мн. др.

Способ приготовления: необходимое количество булгура залить водой в пропорциях 1:2, довести до кипения, убавить огонь на 5 минут, затем выключить плиту и оставить под крышкой набухать еще на 15 минут.